Персональные тренировки
по социальным танцам
На русском In English
Персональные тренировки по парным танцам

Зачем вообще учиться технике?

Чтобы диалог был насыщенным и интересным, нам нужно уметь владеть своим телом, уметь двигаться красиво и естественно.
Быстро и аккуратно вращаться, быть устойчивыми, вести партнёршу понятно и удобно, вестись легко и непринуждённо.
Слышать музыку, варьировать ритм, уметь ускоряться и замедляться. Знать разнообразные фигуры и украшения, уметь их использовать в танце. И, главное - уметь не думать обо всём этом во время танца. Для этого и нужны тренировки, чтобы в танце внимание мы тратили уже не на технику, а на того, с кем танцуем.

Особенности обучения

Вся система обучения танцу чётко и логично выстроена. Это позволяет ученикам экономить время и очень быстро развиваться. Например, вместо нескольких похожих фигур я разберу одну и научу, как из неё строятся остальные. Тогда "оперативная память" не будет забита излишней информацией, останутся ресурсы на то, чтобы сделать танец более интересным, прислушаться к музыке или просто получить больше удовольствия от танца. Чтобы учиться было удобнее, периодически выпускаю обучающие ролики, например, вот такой:

Каждое движение всегда обосновано: почему надо делать так, а не иначе; почему красиво будет именно так; какие варианты возможны. Какие мышцы, как и когда именно должны работать, что напрячь и что расслабить, чтобы не тратить лишние силы, но всё успевать. Ученики всегда могут сами ощутить, насколько удобнее, легче и красивее получается у них правильно выполненное движение.

Музыкальность - одна из любимых тем. Как слышать в музыке ритмы, что, чем и когда обыгрывать -- я проводил несколько авторских семинаров на эту тему, неизменно очень популярных. Вот ролик к одному из них:

Стандартные блоки

Обучение хастлу на индивидуальных занятиях я стараюсь разбивать на подобные блоки:

  • основной шаг хастла ("бейсик"), основной шаг дискофокса, красота исполнения и взаимодействие
  • техника шагов как должны работать ноги, какие шаги используются кроме бейсика
  • вращения: скорость и четкость поворотов, четкие остановки; техники шене, шагов-поворотов, пируэтов
  • взаимодействие: непрерывность, чёткость, легкость, "рамка", использование инерции
  • фигуры: базовые, продвинутые, конструирование собственных
  • украшения: индивидуальная техника, пластика, дополнительная женская партия
  • работа рук: как, зачем и по каким траекториям должны двигаться руки
  • общая база: постановка корпуса, головы, работа стоп, коленей, бёдер, хореография
  • безопасность: как правильно выполнять поддержки, чтобы не болела спина, как танцевать безопасно для себя и партнёра
  • музыкальность:ритмический рисунок композиции, ускорения и замедления, акценты
  • эмоциональность: как танцевать выразительно, не просто выполняя фигуры, но строя танец в паре

На индивидуальных занятиях всё даётся именно в том объёме, который нужен лично вам, чтобы учиться быстро, но не перегружаться информацией.
Так что пусть длинный список вас не пугает! :)

Главное - если у вас есть желание танцевать красиво, удобно и с удовольствием, я этому научу!

 

Решились? Осталось позвонить и согласовать время

Обычно я работаю в будние дни с 18.00 до 22.00, в выходные - с 14.00 до 18.00. Возможные занятия и в будние дни с 15.00.
Звоните!