Чему я учу на занятиях

Танец - это диалог, обмен эмоциями, выражение музыки и чувств.

Зачем вообще учиться технике?

Чтобы диалог был насыщенным и интересным, нам нужно уметь владеть своим телом, уметь двигаться красиво и естественно.
Быстро и аккуратно вращаться, быть устойчивыми, вести партнёршу понятно и удобно, вестись легко и непринуждённо.
Слышать музыку, варьировать ритм, уметь ускоряться и замедляться. Знать разнообразные фигуры и украшения, уметь их использовать в танце. И, главное - уметь не думать обо всём этом во время танца. Для этого и нужны тренировки, чтобы в танце внимание мы тратили уже не на технику, а на того, с кем танцуем.

Особенности обучения

Вся система обучения хастлу чётко и логично выстроена. Это позволяет ученикам не заучивать каждую фигуру, а выучив немногие базовые принципы, строить танец самостоятельно

Каждое движение в хастле должно быть обосновано: почему надо делать так, а не иначе; почему красиво будет именно так; какие варианты возможны. Какие мышцы, как и когда именно должны работать, чтобы не тратить лишние силы, но всё успевать.

Я стараюсь поддерживать оптимальный баланс между теорией и практикой, чтобы у учеников всегда было чёткое понимание, как и что они могут отработать самостоятельно

Стандартные блоки

Обучение хастлу на индивидуальных занятиях я стараюсь разбивать на подобные блоки:

  • основной шаг хастла ("бейсик"), основной шаг дискофокса
  • вращения: скорость и четкость поворотов, четкие остановки; техники шене, шагов-поворотов, пируэтов
  • взаимодействие: непрерывность, чёткость, легкость, "рамка", использование инерции, связь с бейсиком
  • фигуры: базовые, продвинутые, конструирование собственных
  • украшения: индивидуальная техника, пластика, дополнительная женская партия
  • работа рук: как, зачем и по каким траекториям должны двигаться руки
  • общие темы: постановка корпуса, головы, работа стоп, хореография
  • безопасность: как правильно выполнять поддержки, чтобы не болела спина, как избегать травм в танце и на тренировках
  • музыкальность: базовый ритм и темп, ритмический рисунок композиции, ускорения и замедления, акценты
  • эмоциональность: как танцевать выразительно, не просто выполняя фигуры, но строя танец в паре

На индивидуальных занятиях всё даётся именно в том объёме, который нужен лично вам, чтобы учиться быстро, но не перегружаться информацией.
Так что пусть длинный список вас не пугает :)

Главное - если у вас есть желание танцевать красиво, удобно и с удовольствием, я этому научу!

А здесь вы можете посмотреть, например, как правильно исполнять поддержки:

 

 
Понравилось? Репостни! ;-)

Есть вопросы? Звоните: +7 (925) 042-7516

© 2016 InterHustle